Прощаемся с "блинными боками" после Масленицы: худеем без диеты и бесячих тренировок

Как сбросить лишнее после Масленицы без диет и изнурительных тренировок: 3 простых правила — правильный завтрак, лёгкая активность перед едой и полноценный сон.