Сомнолог Черкасова выявила редкую способность высыпаться за 4 часа

Врач-сомнолог София Черкасова рассказала, что люди, высыпающиеся за 4–6 часов, составляют менее 1% населения и обладают редкой генетикой. Профессор-офтальмохирург Игорь Азнаурян заявил, что для лазерной коррекции близорукости возраст не имеет значения.

Специалист в области сомнологии, София Черкасова указала, что те, кто полностью высыпается за период от четырех до шести часов, принадлежат к весьма редкой категории людей.

У подобной группы людей короткий сон полностью покрывает все физиологические потребности. Данный сегмент населения планеты составляет менее одного процента. Они настоящие счастливчики, обладающие выигрышем в генетической лотерее,

— сообщила она в интервью изданию «Вечерняя Москва». Черкасова пояснила, что если генетически человек предрасположен к тому, что для его хорошего самочувствия необходимо до 12 часов сна, то невозможно сократить это количество. В то же время, по её мнению, если человек чрезмерно спит из-за собственной лени, это может нанести вред его здоровью.

Ранее профессор, офтальмохирург Игорь Азнаурян в разговоре с «Радио 1» отметил, что мнение о необходимости дождаться совершеннолетия для проведения лазерной коррекции миопии является устаревшим. Оперативное вмешательство возможно вне зависимости от возраста.