Шея выглядит длиннее, плечи — расправлены: 1 простое движение за 4 минуты в день

Простая поза для улучшения осанки и подтяжки зоны декольте: укрепляет мышцы шеи, верхней спины и плечевого пояса без сложных упражнений.