Перед сном — обязательно: ставлю в спальне одну веточку — вся семья засыпает без проблем и спит крепко до утра

Простой способ улучшить атмосферу для сна.

Обычная приправа способна преобразить атмосферу в комнате для отдыха. Достаточно переместить розмарин из кухонного шкафа на прикроватную тумбу.

Его хвойно-свежий запах создает особую обстановку для расслабления. Многие замечают, что засыпать