Без спортзала и изматывающих упражнений: топ-5 способов сжечь 100 килокалорий — советы худеющим

Как сжечь 100 ккал без тренировок.

Для борьбы с лишними килограммами необходима физическая активность. Однако не все могут себе позволить посещать спортзал.

Портал UfaTime.ru со ссылкой на специалистов Республиканского Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Уфы