Доктор Мясников назвал способы снизить давление без таблеток

Доктор Мясников назвал способы снизить давление без таблеток Фото: Леонид Смирнов/РИА Верхневолжье Известный врач и телеведущий Александр Мясников рассказал в программе «О самом главном», как можно снизить артериальное давление без таблеток. Выпуск передачи можно посмотреть на платформе «Смотрим».

По его словам, первый способ – это отказ от соли. Это дает же эффект, что и препараты для снижения давления.

Также помогут снизить давление умеренные физические занятия, например, йога.

И, наконец, еще один способ – это медитация.

Ранее тверские медики назвали явные признаки инсульта.