Какие травы используют для снятия похмелья?
Давно известно, что чай является целебным, общеукрепляющим средством, который также прекрасно тонизирует организм и помогает ему в борьбе с болезнями, за счет содержания витаминов и полезных микроэлементов. Следует отметить, что доказана его эффективность и при снятии похмельного синдрома.
Эффект быстрого и натурального снятия такого состояния как похмелье, связан с наличием витамина В1 (или тиамин), кофеина и значительного количества танина. Тиамин ускоряет процессы переработки алкоголя и способствует устранению его ядовитых продуктов распада.
Если, этого витамина не хватает, то синдром может протекать значительно дольше и в более тяжелой форме. Немаловажную роль играет кофеин, в сочетании с танином, образуется вещество, способное мягко воздействовать на участки мозга и сердечно-сосудистую систему. Таким образом, приходит в норму давление, повышается работоспособность мозга, появляется энергия. Содержание антиоксидантов, положительно сказывается на клеточном уровне, улучшают работу внутренних органов ( в том числе и печень).
Защита печени заключается в ограничении воздействия свободных радикалов. Таким образом, организм быстрее восстанавливается. Содержание в чаях такого микроэлемента как калий, дает возможность снизить при похмельном синдроме аритмию, которая возникает из-за вымывания алкогольными веществами из организма того самого калия. И немаловажны считается восстановление водного баланса.
При сильной интоксикации организма алкоголем, происходит сбой водного баланса всего организма. Следствием чего, являются головные боли и отеки. Наиболее эффективными помощниками в данной проблемы являются чаи на травах и зеленый чай разных сортов.
Чаи на травах при похмельном синдроме
Травяные средства хорошо помогают при этом синдроме, в частности с возникшими проблемами в пищеварительной системе. Как известно, при похмелье наблюдается: тяжесть и боли в желудке, изжога, боли в области печени, обильные отрыжки, вздутие живота.
Можно применять как сборы трав, так и отдельные виды растения. Необходимо только понимать, в какой дозировке и как правильно заваривать, чтобы эффект был максимальный. Очень популярным народным средством, с использованием травяных сборов, можно назвать следующее: сбор из цветков липы, листьев мяты, кукурузные рыльца, корни валерианы и солодки, цветки ромашки и укропное семя.
Эти растения обладают обволакивающим, успокаивающим, тонизирующим и другим свойствами, которые быстро устранят проблему с похмельем. Также, можно принимать и однокомпонентные. Чай с ромашкой или мятой идеально подойдут в данном случае.
Зеленый чай при похмелье
Давно доказано, что зеленый чай при похмелье является одним из наиболее эффективных средств при решении этой проблемы. Только он, по сравнению с другими видами, содержит наибольшее количество калия, способного устранять аритмию.
Кроме того, в нем содержится наибольшее количество антиоксидантов, как уже говорилось ранее, выполняющих роль очистного механизма от токсинов и ядов продуктов распада алкоголя. Но, единственное что необходимо помнить, его нельзя настаивать очень долго. Так как образуется слишком большое количество кофеина и танина, которые в больших дозах могут только усугубить похмельный синдром.
Как правильно принимать чай от похмелья?
Чай от похмелья необходимо пить горячим. Поэтому, при приеме необходимо заварить свежий, а не использовать уже давно заваренный. Не следует заваривать слишком крепкий, необходимо принимать облегченную версию.
Для этого, заливают сухую заварку кипятком – сливают. Затем, заваривают повторно. В готовый напиток можно добавить лимон и мед, которые также хорошо помогают при похмелье.