Повышают настроение и дарят радость: эксперты назвали продукты, которые нужно включить в рацион

Исследования ученых говорят о прямой связи между работой кишечника и мозга. Благодаря этой связи можно поднять себе настроение, если использовать в рационе правильные продукты. Ученые рекомендуют использовать их каждый день.