Как не выпасть из режима в отпуске: 5 вещей, которые стоит взять с собой

Отпуск — время для отдыха и ярких впечатлений. Но если спорт и забота о себе вошли в привычку, неожиданные перерывы могут повлиять на самочувствие и привести к набору лишнего веса. Возьмите с собой эти 5 полезных вещей, чтобы тренировки остались частью вашей жизни даже вдали от дома.