Нутрициолог рассказала о пользе и противопоказаниях употребления чернослива

Чернослив – это не просто вкусный сухофрукт, но и настоящий кладезь полезных веществ. Он богат витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, благодаря чему его употребление может положительно сказаться на здоровье. Однако, как и любой продукт, чернослив требует умеренности и имеет свои противопоказания, рассказала нутрициолог «Газете.Ru».