Какая польза от катания на велосипеде

Безусловно, велосипедисты, как и бегуны, являются яркими представителями здорового образа жизни, что делает их более привлекательными. Это вполне объяснимо, ведь во время катания на велосипеде активно тренируются мышцы ног, а также улучшаются дыхательная и сердечно-сосудистая системы. Читать далее