Важно знать и соблюдать меры безопасности каждому, кто решит в Крещенье окунуться в водоем:

перед купанием разогрейте тело, сделав разминку;к водоему необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потерю чувствительности ног;окунаться лучше всего по шею, не намочив голову, чтобы избежать рефлекторного...