Северянам рассказали, как правильно устроить разгрузочный день

Позади длительные новогодние каникулы. Многие на выходных кушали более обильно и разнообразно. При таких условиях пищеварительная система работает в усиленном режиме. Порой люди прибавляют в весе. Некоторые в таких случаях после праздничного застолья прибегают к помощи разгрузочных дней.