Не только овощи: 3 идеальных гарнира, чтобы закрыть норму по клетчатке
А вы едите достаточно клетчатки? И даже знаете, сколько это в граммах? Что делать, если овощи и фрукты надоели, а норму хочется закрыть, рассказала врач.
А вы едите достаточно клетчатки? И даже знаете, сколько это в граммах? Что делать, если овощи и фрукты надоели, а норму хочется закрыть, рассказала врач.