Почему женщинам нужно спать дольше, чем мужчинам 0 04.01.2025 04:27 Sports.kz Специалисты считают, что здоровым взрослым нужно спать от 7 до 9 часов в сутки, передает Sports.kz со ссылкой на Zakon.kz.
