Диетолог рассказала, помогает ли отказ от еды после 18:00 похудеть

Отказ от еды после 18:00 действительно помогает в похудении, однако такой результат не будет долгосрочным и в результате вы все равно наберете вес, рассказала "Газете.Ru" диетолог, эндокринолог КДЦ НКЦ №2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Юлия Атаманова, передает Day.Az.