Врач рассказал, как избежать предновогоднего стресса

Предновогоднее уныние — распространённое состояние, связанное с перегрузкой делами и ожиданиями. Основными причинами такого состояния являются стремление завершить все задачи до конца года, планирование праздничных мероприятий, беспокойство из-за подготовки к Новому году и финансовые трудности, рассказал клинический психолог Илья Суслов в беседе с «Газетой.Ru».