Как питаться, чтобы не стареть

Что же нужно вводить в рацион, чтоб сохранить молодость?СодержаниеНеобходимо ввести временные голодания:Снизить употребление простых и сложных сахаров:Подумайте о здоровье желудочно-кишечного тракта:С осторожностью употреблять белки:

Всё, что мы...