Помнить все: какие витамины нужны для улучшения памяти

МОСКВА, Витамины играют важную роль в работе нашего мозга и могут помочь улучшить память и предотвратить деменцию. Дефицит витаминов, таких как витамин D, витамин B2 и каротиноиды, может привести к нарушениям когнитивных функций, включая снижение концентрации внимания, усиление забывчивости и ухудшение ...