Эти 7 привычек на каждый день разгонят метаболизм у тех, кому за 30

Метаболизм с возрастом замедляется — это естественный процесс, который происходит с каждым. На снижение скорости обмена веществ влияют и другие причины. Но хорошая новость в том, что это можно корректировать.