Шалфей или мелисса: самые полезные травы для пожилых людей

Пожилой возраст – это время, когда особенно важно поддерживать здоровье и жизненный тонус. Природа может стать надежным помощником в этом: травы способны укрепить организм, улучшить самочувствие и замедлить развитие хронических заболеваний.