Утренний ритуал, избавляющий от токсичных мыслей: произнесите вслух 4 слова

Утренний ритуал, если сделать его постоянным, может изменить вашу жизнь. В этом уверен психиатр, работающий со знаменитостями. Как он обещает, эта привычка очистит голову от негатива и научит, как перестать думать о плохом.