Яичница, варёные яйца, омлет: как правильно приготовить эти блюда

Яйца, как источник белков, полезных жиров и витаминов, рекомендованы всем, кто придерживается здорового питания. СодержаниеЯичница и омлетВарёные яйца

Поскольку сырые яйца употреблять опасно, лучше всего их поджарить или сварить. И тут очень легко...