«Вместо зефира и конфет лучше всего есть это»: россиянам назвали самую полезную сладость

Многие из нас не представляют жизнь без сладкого, но выбирая между привычными зефирами, конфетами и прочими лакомствами, стоит задуматься о пользе для здоровья. Эксперты в области питания раскрыли, какой десерт может стать отличной альтернативой сладостям