НЕ ТАК ИДЕАЛЬНО ⟩ Эксперт посоветовал, как вести себя во время зимних праздников

Праздники могут быть радостным временем, когда можно отложить работу и провести время с близкими, наслаждаясь вкусными блюдами. Однако для многих это не обязательно самое лучшее время года. Опрос Американской ассоциации психологов 2023 года показал, что почти девять из десяти человек чувствуют усиленный стресс в этот период.