Профессор Стеббинг: кофе неожиданным образом сказывается на длительности жизни

Британский учёный провёл исследование, в котором приняли участие 400 тысяч человек.

Кофе продлевает жизнь, если пить его каждый день. Профессор биомедицинских наук в Университете Англия Раскин (Великобритания) Джастин Стеббинг провёл исследование и поделился неожиданными результатами, пишет The Sun.

В эксперименте приняли участие 400 тысяч человек. Оказалось, что ежедневное употребление кофе в течение 12-13 лет снижает риск смерти. Сильнее всего эффект проявлялся у тех, кто выпивал по 4-5 чашек в день. Это учёный объясняет накопительным действием: регулярное употребление лучше защищает от различных заболеваний.

Так, кофе снижает риск возникновения болезней сердца и сосудов, диабета второго типа, заболеваний печени, рака и нейродегенеративных заболеваний. А ещё напиток благотворно сказывается на психическом здоровье. У его любителей меньше шансов столкнуться с депрессией.