Спорт, вода, клетчатка. Как сжечь жир на животе - семь дельных советов

Желающим сбросить лишний вес надо начать менять свою привычную рутину. Жиром тело запасается довольно долго, и сжигать его надо постепенно. Но даже несколько простых изменений в распорядке приведут к результатам уже через 10 дней.