Хватит считать овец: этот трюк поможет моментально заснуть, если вас разбудили среди ночи

Середина ночи, до сигнала будильника еще несколько часов. Но что-то вас вдруг разбудило, и теперь сна ни в одном глазу. Как «доспать» в оставшееся время? Рассказываем об одном хитром трюке.