Ученые рассказали, что такое сезонное аффективное расстройство и как с ним жить

Из-за недостатка солнечного света в организме снижается уровень серотонина, что приводит к колебаниям настроения. Сезонное аффективное расстройство, как правило, возникает у жителей северных регионов с минимальным количеством солнечного света.