Ac qarnına siqaret çəkməyin

Siqaret çəkmə bir çox ciddi xəstəliklərin yaranmasına səbəb ola bilən zərərli vərdişdir. Lakin ac qarnına siqaret çəkmək bu riskləri daha da artırır. Bu vərdişin mədə-bağırsaq sistemi, ürək-damar sağlamlığı və ümumi metabolizma üzərində mənfi təsirləri xüsusi diqqətə layiqdir.