Как без лишнего стресса вернуться к работе после отпуска: Советы от психолога

У отпуска есть одно неприятное свойство: он быстро заканчивается. Последующие попытки вернуться к рабочим будням в режиме, от которого организм успел отвыкнуть, могут привести к стрессу и другим проблемам со здоровьем. Однако осложнений можно избежать, если следовать советам от преподавателя кафедры психологии университета «Синергия» Полины Зеленчук.Читать далее...