Как восстановить режим дня после длительного отпуска: советы от психолога

Отпуск или каникулы – замечательное время. Можно спать подольше, валяться в кровати и всячески получать удовольствие от свободы от ежедневных трудовых или учебных обязанностей. Но любой отпуск имеет свойство заканчиваться, и встает необходимость возвращается в будни.