ТОП-10 правил долгой жизни: качественный сон, питание, физическая нагрузка, отказ от курения

Доктор Александр Розанов раскрыл правила, которых стоит придерживаться россиянам для долгой и здоровой жизни. В некоторых случаях такой образ жизни может помочь дожить до 100 лет, пишет «РГ».