Типы стрессовых расстройств. Как их лечить

Стресс может стать серьёзной угрозой для психики, если его влияние выходит за рамки нормальной реакции организма. Сильные потрясения, такие как травмы, потери или экстремальные события, могут привести к развитию стрессовых расстройств — состояний, которые меняют жизнь не в лучшую сторону.

Что такое стрессовые расстройства?

К ним относятся:

• Острое стрессовое расстройство (ОСР)
• Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
• Депрессия
• Тревожное расстройство

Хотя эти расстройства проявляются по-разному, все они берут начало в сильных стрессовых или травматических событиях.