Гормон, который защищает желудок от ГЭРБ и язвы, это мелатонин: сон будет лучше

Дерматолог Ирина Баранова в своем телеграм-канале сообщила о важности корректной работы системы ЖКТ для сна. Мелатонин, гормон, отвечающий за сон, в частности защищает желудок.