Польза кунжута для здоровья костей: в нем содержится необходимый кальций

Телеведущая Елена Малышева проинформировала о пользе пасты тахини, состоящей из йогурта, чеснока, кунжутного масла, лимонного сока или цедры лимона. В блюдо можно добавить паприку или куркуму.