Булгур: чем полезна эта восточная крупа

Булгур – это крупа на основе пшеницы, а не отдельная злаковая культура. СодержаниеХарактеристики и особенности крупыБулгур и похудениеПоказания и противопоказания

Его производят по следующей технологии: зерна с шелухой обрабатывают паром, после чего...