Новый тест поможет определить, есть ли у вас «мышление роста»

Успешное достижение амбициозных целей требует не только таланта и усилий, но и правильного отношения – установки, позволяющей преодолевать трудности и постоянно стремиться к развитию.

Психологи называют эту установку «мышлением роста», и теперь существует тест, позволяющий оценить, обладает ли человек таким мышлением.

Профессор Хермундур Сигмундссон из Норвежского университета науки и технологий (NTNU) вместе с коллегой, профессором Моникой Хагой, создали тест, который позволяет измерить предрасположенность к росту и способность к саморазвитию. Этот тест был разработан в рамках многолетнего исследования, посвященного факторам, влияющим на успех, и представлен в книге Сигмундссона «How we learn and become experts: Igniting the spark», вышедшей в 2024 году.

По словам Сигмундссона, мышление роста определяет отношение человека к трудностям и вызовам. Те, кто обладают этим мышлением, рассматривают трудности как возможности для обучения и считают, что могут улучшить свои навыки благодаря усилиям и практике. Тест помогает определить степень этого мышления у человека, измеряя его способность к «потоку» (состояние глубокого погружения в деятельность, когда время словно исчезает) и уровень страсти – сильного интереса или стремления к определенной сфере или навыку. «В академических кругах долго велись споры о существующих тестах на мышление роста, и мы считаем, что наш тест более точен и соответствует целям измерения мышления роста», – отмечает Сигмундссон.