Обычная скумбрия будет вкуснее дорогущих деликатесов: запеките ее с простым маринадом

Под силу даже начинающему кулинару.

Теперь вовсе не обязательно идти в ресторан или платить баснословные деньги в магазине, чтобы побаловать семью вкуснятиной. Приготовить нежнейший и полезный деликатес можно прямо на собственной кухне. Для этого понадобится самая обычная скумбрия и простой маринад.

• скумбрия — 1 шт,
• лук репчатый — 1 головка,
• соевый соус — 70-80 мл,
• лимоны — четверть среднего плода,
• подсолнечное масло — 1 ч.л,
• любые специи для рыбы — ½ ч. л.

Запечатайте противень фольгой и отправляйте в разогретую до 170-190°C духовку минут на 15-20 минут. Когда рыба приготовится дайте ей немного постоять, затем снимайте алюминиевую защиту и подавайте к столу, рекомендует портал 1000 menu. Будет ароматно, вкусно и сочно!