Сергей Устюгов приступил к тренировкам на снегу в Ханты-Мансийске 0 21.10.2024 18:44 Sports.ru «Тренировочный план я еще не смотрел, не разбирал, но знаю, что первые три-четыре дня – это всегда базовая нагрузка, чтобы мышцы привыкли.