Врач Баранова назвала добавку к любому салату, который сделает из него бомбу против холестерина

Этот суперполезный ингредиент подойдет к овощному салату, фруктовому или с зеленью — неважно. Правда, если вы привыкли обильно заправлять салаты магазинным майонезом, вопрос о пользе в целом может вызывать сомнения.