Свет перед пробуждением и цветная одежда: как оставаться бодрым в холодное время года

Вот и подкрался сезон простуд и хмурого неба. Всё чаще хочется отменить планы и залечь дома на диване с книгой и чашкой какао. Но такой образ жизни может привести к неприятным последствиям для фигуры и здоровья. Как сохранить энергичность с приходом осени, разбиралась «Крымская газета».

Да будет свет!

Вставать затемно особенно т...

Читать подробнее>>>