Эксперт рассказал, почему нельзя заменить сахар медом

Мед полезен благодаря витаминам, минералам, флавоноидам, органическим кислотам и антиоксидантам. Но не стоит считать его безопасным заменителем сахара из-за высокого содержания фруктозы.