Достаточно одной чайной ложки в день: льняное масло поможет предотвратить инсульт и инфаркт
В новом выпуске программе «Жить здорово!» врачи перечислили полезные свойства льняного масла. Со слов Елены Малышевой, в одной чайной ложке льняного масла содержится две суточные нормы омега-3.