Не голодать, пить чай и еще 3 правила, благодаря которым метаболизм улетит в космос

Чем лучше у вас обмен веществ, тем меньше вероятность, что лишние килограммы прилипнут к бокам и бедрам. Разогнать метаболизм совсем не так сложно, заверяет диетолог Елизавета Афинская.