Если употреблять только молочку, кости будут страдать: нужно есть клетчатку, овощи и зелень
Доктор Вероника Савенко проинформировала NEWS.ru, как нужно питаться, чтобы избежать проблем с костями, сердцем и сосудами. Одних молочных продуктов недостаточно.