Эндокринолог Павлова объяснила, что случится, если в день вы будете сидеть на 40 минут меньше

Сидячий образ жизни здоровее вас в принципе не делает. Однако порой достаточно даже совсем небольших изменений, чтобы уже хоть немного поправить ситуацию.