Сомнолог Мелехин прокомментировал тренд на пеленание перед сном

Многие люди ищут способы нормализовать свой сон, ведь часто его качество страдает из-за работы. Некоторые даже прибегают к пеленанию себя в одежду, как в случае с ребенком. Но действительно ли это помогает?