Этот овощ признан чемпионом по обилию полезных свойств — бета-каротина в нем больше, чем в моркови. Богат калием и магнием

Среди множества полезных овощей есть один, который по праву можно считать чемпионом по обилию полезных свойств. Это наша старая знакомая — тыква, которую можно назвать главным овощем в холодное время года. О том, чем особенно полезна тыква, рассказывает российский нутрициолог Ольга Бородина, передает Sports.kz со ссылкой на Portofranko-vl.ru.