Эта рыба - жутко полезна: ешьте ее не меньше 2-х раз в неделю, запас железный фосфора вам обеспечен

Рыба часто рассматривается как источник множества полезных веществ: она богата витаминами, полиненасыщенными жирными кислотами, легко усваиваемым белком и йодом, необходимым для нормального функционирования организма